Begleitung und Unterstützung in schwierigen Lebenslagen
Plötzlich erleben wir Situationen, die uns belastend, schwierig und manchmal ausweglos erscheinen. Wir fühlen uns gefangen und hilflos, in einer Negativspirale oder einem Teufelskreis. Wir spüren, dass sich was verändern muss!
Wie gelingt es mir, diesen Teufelskreislauf zu unterbrechen, diesen Schritt zu wagen?
Immer wenn Veränderungen eintreten, wird eine alte Ordnung zerstört und eine Zeit des Umbruchs folgt. Während dieser Zeit des Chaos ist es manchmal schwer zu erkennen, was der Gewinn der neuen Situation ist.
Die systemische Grundhaltung ist darauf ausgerichtet, eigene Fähigkeiten und Ressourcen zu entdecken und passende Lösungen zu finden. Als systemische Beraterin begebe ich mich gemeinsam mit Dir auf Augen- und Herzhöhe, um Deinen eigenen Weg, mit Deinen eigenen Gaben, in Dir zu finden.
Als menschliche Wesen verfügen wir über wunderbare Gaben. Es liegt an uns zu wählen, wie wir diese Möglichkeiten nützen wollen.
Mögliche Themen für eine systemische Beratung:
- Schwerwiegende bzw. lebenslimitierende Diagnose (z. B. Krebsdiagnose)
- Überforderung in der Pflege meines Angehörigen
- Nahes Lebensende meines Angehörigen
- Mein eigenes nahes Lebensende
- Beziehungskrisen
- Überforderungen im Beruf und Alltag
- Schwerwiegende Entscheidungen treffen
- Aktuelle Konflikte klären
- Als Übergang zur Psychotherapie
- Suche nach Lebensfreude
Das kannst du von mir erwarten:
- Ehrlicher achtsamer Kontakt
- Geschützter Raum, in dem Offenheit, Klarheit und Wohlwollen herrscht
- Ergebnisoffene Gespräche und neue Perspektiven
- Humor
- Große Aufmerksamkeit für Veränderungswünsche
- Wertschätzung für Dich, Deine Geschichte und Deine bisherigen Lösungsversuche
- Verschwiegenheit
Über mich
Mein Weg
Das Leben führte mich als Krankenschwester durch viele Grenzbereiche (Gefängnis, Psychiatrie, AIDS-Arbeit, Geriatrie, Notfalltelefon) bis hin zur palliativen Tätigkeit. Über die verschiedensten palliativen Bereiche (stationär, ambulant, Kinderhospiz) gelangte ich schließlich zur Hospizarbeit, wo ich seit 2020 in Teilzeit ambulant berate.
Zur Qualifizierung meiner Beratungstätigkeit absolvierte ich im Jahr 2021 erfolgreich die 2-jährige Weiterbildung zur systemischen Beraterin beim Systemischen Institut Augsburg.
Mein Leben
Liebe, Kraft und Freude schöpfe ich aus meiner Familie, meinem Mann, meinen Kindern und meinen Enkeln. Meine Freude an Bewegung finde ich im Tanzen, Yoga und beim Laufen/Wandern. Ich liebe es draußen zu sein, laufe mit Genuss barfuß durch die Natur, bin gerne mit lieben Menschen zusammen, bei Essen, Trinken, Lachen und guten Gesprächen.
Liebe das Leben und das Leben liebt Dich.
Konzept
Hausbesuch
Falls Du zuhause Deinen Angehörigen pflegst und es für Dich schwierig ist, Dein Heim zu verlassen, komme ich gerne auch zu Dir nach Hause.
Outdoor
In der Natur wird es uns leicht gemacht, Klarheit und Wege zu finden – in Ruhe und urteilsfrei. In der Bewegung lassen wir automatisch schon Einiges hinter uns, was uns den Blick nach vorne öffnen lässt. Deshalb führe ich meine Beratungen mit Vorliebe und erfolgreich draußen durch.
Bereit einen Sprung zu wagen?
Kontakt
Ich stehe gerne für eine unverbindliche Anfrage zur Verfügung:
Martina Lechner
Systemische Beraterin (DGSF)
Embodied Yoga Lehrerin
Tel. 0157 51909702
info@martina-lechner.de
Honorar
Systemische Beratung ist bisher keine Kassenleistung. Aufgrund des zunehmenden Bedarfs öffnen sich langsam einzelne Krankenkassen für die systemische Therapie und übernehmen zum Teil die Kosten auch komplett. Informiere Dich!
Einzelberatung: 60 Minuten / 80 €
Paarberatung: 75 Minuten / 120 €
Absagen kürzer als 24 Stunden vorher 80 €